Fysioterapia
✔️ Fysioterapian avulla pääset eroon erilaisista kiputiloista ja tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista.
✔️ Hoitoon voit hakeutua myös migreenin, päänsäryn, huimauksen ja pahoinvoinnin takia.
✔️ Fysioterapian ajanvaraukseen pääset TÄSTÄ.
Etsitkö personal traineria, joka todella välittää? Tarjoamme yksilöllistä personal training -valmennusta Helsingin Metsälässä – ruuhkattomasti, yksityisellä salilla, lämpimässä ilmapiirissä. Maksuttomalla tutustumiskäynnillä pääset tutustumaan tiloihimme ja valmentajaasi täysin riskittömästi.
Helppo ja matalan kynnyksen tapa aloittaa saliharjoittelu Rebelillä. Sopii sinulle joka haluat treenata valmentajan ohjauksessa hyvässä neljän hengen porukassa. Ryhmän tsemppihenki tarttuu takuulla myös sinuun! Pienessä ryhmässä saat yksilöllistä ohjausta sekä laadukkaat ja kehittävät treeniohjelmat yksilövalmennusta edullisempaan hintaan. Varaa maksuton tutustumiskäynti ja tule mukaan pienryhmätreeneihin!
Valmennuksen pohjana toimii urheilulajisi yksilölliset vaatimukset ja eri treenikausien vaihtelut. Valmennuksessa saat selkeän suunnitelman lajitreenien ja fysiikkatreenien jaksotukseen ja palautumisen edistämiseen. Valmennuksessamme on ollut kymmeniä SM-, EM-, MM- ja Olympiatason urheilijoita useista eri lajeista aina jääkiekosta voimanostoon. Varaa aika maksuttomalle tutustumiskäynnille ja jutellaan lisää tavoitteistasi.
Varaa aika maksuttomalle tutustumiskäynnille ja alkukartoitukseen ja pääset keskutelemaan sinulle sopivista valmennusvaihtoehdoista valmentajan kanssa. Tapaaminen ei sido sinua mihinkään, joten voit tulla riskittömästi käymään ja tsekkaamaan meidän meiningin. 💖
Etsitkö rauhallista kuntosalia Helsingistä? Jos arvostat rauhallista treeniympäristöä ja yksilöllistä valmennusta, tule kokeilemaan Rebel Liftersin yksityistä kuntosalia Metsälässä.
Rebel Liftersin valmentaja Anu Marin kävi MTV3:n Huomenta Suomi -ohjelmassa puhumassa laihdutusverkkokursseista ja niiden ongelmista.
Nuorten rasitusvammat ovat yleisiä urheilua harrastavilla nuorilla. Mitkä seikat aiheuttavat rasitusvammoja, ja miten niitä voidaan välttää ja kuntouttaa esimerkiksi fysioterapiassa?
Kuuntele Terveysjeesukset podcast Spotifystä tai Youtubesta.
Tilaa uutiskirjeemme ja SAAT TREENIOHJELMAN!
Uutiskirjeen tilaajana kuulet ensimmäisenä ilmestyneistä podcast-jaksoista, tulevista valmennuksista, koulutuksista ja tapahtumista.